哪里有免费的心理咨询：因暗恋而焦虑

高一下半年在操场上,第一次看到她,就有点感觉。但是,高二却分在了同一个班级。我仅仅单相思,每次看到她和其他男生在一起,就很难过。往常的我是个很外向的人,但在她面前,一句话都说不出来,上课下课都会看她一眼。现在现已高二下学期了,我变得越来越焦虑,难过,却没有任何方法。我该怎么办呢?