西安心理咨询周末：总感觉自己活不了多久了

黄教师,您好!我从小到成婚都不敢一个人睡觉,假如没有人跟我一同睡我就开灯想入非非到天亮才睡!要是深夜睡醒了,四周黑乎乎的我就会吓得大叫起来!感觉掉进一个一望无垠无一人的深渊里!这种感觉太可怕了!我脾气暴躁!很简单激动!身体方面我总觉得哪哪都有问题!做梦都是我活不了多久!整天就想这个问题!我和家婆对立多多,但老公对我很好,唯命是从!我有一儿一女!为什么我就这么?闷呢?怎样才从漆黑的心里走出来呢?