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心理罪什么时候更新:心情忧郁经常自怜

2021-11-19 13:03:41心理问答127

总是感觉不管是家人仍是朋友,没有人爱我,自己也很不争光,小病不断,不能舒舒服服的活着。常常回想曾经很为难或许惋惜的事就难过的睡不着,想想自己看看日子觉得自己很不幸很疼爱自己却没有方法改动。分明自己一点一不差而且很优异,可是总是自卑的问心有愧,不敢看他人的眼睛,感觉自己什么都不如他人,感觉大部分的人都比我美好的多。心情现在总是操控不住,他人一句话我就会大喊大叫的跟人家吵,真厌烦这样的自己。现在很爱哭,不管是自己说的仍是他人说的一句话就会让我忽然想哭忽然哭很久很久。他人仍然觉得我很高兴,只跟爸爸妈妈说了状况,他们不信也不能了解我,可是我知道自己状况很欠好,可是便是改不了,可是再不改我怕会撑不下去。

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