天津免费心理咨询：一年来总是处于心慌,害怕一个人呆着,敏感多疑,易怒,思维不像以前清晰

如题,这一年来尽力读书考研,却由于面试的时分被刷掉没考上。还有就是在感情上,忽然变得置疑对方,对对方做的一切的行为都觉得他是对我晦气的,灵敏多疑,常常有心情,心情操控不住常常发脾气,不像早年想着怎样交流。都是一些小事情。自己自处时感到心慌,感觉全世界没有人介意我,没有人爱我,他们都是为了他们自己,忽然的想哭,最惧怕黄昏天快黑的时分。早晨醒来如果是一个人在家,会感觉惧怕心慌。没有办法会集注意力做该做的事,感觉很累,感觉没有人要了解我。我感觉自己太软弱了,我不感跟他人说这些,怕他们笑话我不行刚强,跟家里人交流,他们只觉得我是小孩子,也是说我不行刚强,但是我也不知道该怎样办,我尝试过活跃阳光,但是仍是时不时这样对一切的事都感觉到失望。这一年我毁了太多原本夸姣的联系,我知道这样做是错的,但是总觉得他们在隐秘我什么,我惧怕,所以总是很过火……不知道自己怎样了,我期望能够变成一个自傲的女孩子,不再自卑,觉得自己做什么都不能成功……本年23岁