护理心理：很讨厌自己的过去

年纪17,女。这种状况至少存在了两年半了,非常厌烦自己的曩昔,不管是我做的好的仍是欠好的工作我统统厌烦!(我自己很积极向上,不过有点内向)我期望自己遗忘过往的全部,也不想让他人知道自己的曩昔。尤其是一些生活上一点点的小事,可能是一个很小的让我稍稍有点为难的工作(比方一个很小的动作,自己不小心说出一句有点伤他人体面的话)都能让我感到很苦楚!最要命的是平常啥事没有的状况下这些东西就会跳出来烦我!我就会一遍遍的在心里喊:别想了别想了!平常很厌烦写有关自己生活上的说说,旅行厌烦照自己,但不厌烦照景色我这算心思有问题吗?我该怎么办?