外遇心理学：儿子上高二,最近亲子关系紧张,不知怎么办

儿子嫌我和他爸老操控他,管得太严,约束他上网时刻,我嫌儿子学习不太上心,没有责任心,遇到问题悉数推到爸爸妈妈身上,沉迷网络现已影响到他学习,可他还不供认,总说咱们约束他太多影响他学习功率。咱们彼此之间谁也压服不了谁,导致最近常常吵架。我真得不知该怎么办,恳求专家的协助,谢谢!