心理谋杀：心态要崩溃了

我是一名初三学生今日掌管节目掌管的很欠好我第一次掌管节目开口就说错词结巴我很欠好意思并且最终一个家长要求我念一副对联我不会念我也看不清我一个人在哪里不知所措特别为难我让他人念他们都拒绝了说不会所有人都似乎在看好戏最终有一个同学帮我念了我心里很过意不去活动现已完毕了我还耿耿于怀我觉得自己必定要被笑话了我现在都欠好意思见他人觉得更没有体面我不知道要怎样去面临他们他们好像会讪笑我这个女孩子居然连对联都不会念我真的觉得这次掌管被我弄砸了我现在很想找个旮旯躲起来很是惭愧并且咱们后天就要开学了开学要考7门学科能把作业做完现已很不简单了我没有剩余的时刻温习了我看着政治前史一垛一垛的背记材料我真的要溃散了我底子背不下来考欠好又会被批判被笑话我真的都快不想读书了我觉得活着好累我心态要溃散了又加上掌管没有掌管好我真的现已无能为力了我知道我这样下去会完蛋的再怎样压力大心态也不能崩但是我要怎样才干想开一点不要给自己那么大压力初三真的好严重尖子班里边全都是高手我曾经成果特别好所以我只需让步一点点他们就会觉得是我最近心思没在学习上等着看我笑话我真的没有我们幻想中的那么凶猛我尽力便是为了不想让他人看我笑话但是我感觉自己真的没有曾经成果那么好了我心态要溃散了各方面的压力接二连三我该怎样办谁来救救我!初三要怎样做!