心理月刊便携本：总是不能集中注意力

教师您好,我从开端上学起,上课就一向都分心,常常一节课自始至终分心,导致什么都没听懂。现在毕业了,迫于压力,仍是在考取相关证书,在网上报了培训班,上课相同也总是分心。平常玩游戏不会分心,上了将近半年班,过程中也根本没有走过神。为什么偏偏上课就会一向分心,我要怎样战胜呢?