电影心理罪：总是因为一些小事焦虑恐慌

在他人看来彻底没必要的事我会感到焦虑惊惧。一专注学习就会愈加苦楚,他们有说我是在躲避,我一开始觉得没有但是后来想想或许真的在躲避,就比如说我三天洗一次头但是会忧虑忘了怎么办,忘了自己又难过,教师同学看起来又欠好,还会忧虑下了晚自习忘了回宿舍怎么办,其实怎么会忘呢他人都往宿舍走我又不是傻子。。。