心理学杂志：很迷茫,不知道怎么做。

现在自己对任何事都提不起爱好,知道自己应该去学习,但无法集中精力把心思放在学习上,想要经过尽力去改变现状。但仍是觉得看不到期望,越学越觉得自己很差劲。有时心烦的时分会坐不住,会不想待在人多的当地,会想要逛逛,或许会反常烦躁,经过自残来让自己坚持镇定。晚上会睡不着。有时会感到莫名的哀痛,然后一整天都不想干事。在和他人共处时也会感到孤单,在所有人都高兴的时分却感到哀痛。会觉得自己没有价值,对前方很苍茫。