心理咨询记录表：初三天天被家人骂。父母离婚。判给了爸爸。每天被骂的想自杀怎么办

每天都会被骂。我也不敢抵挡。还被打过两次。之前自残被发现。就骂我你怎样不敢真去死。到现在我每天都有想自杀的想法。每天在校园装的好累。也只敢一个人在旮旯哭。晚上也是一直哭,我该怎样办