郭利方心理咨询工作室心理问答内容页

长沙幸福泉心理咨询中心:我是做设计行业的,现在没有审美能力衰退,执行力衰退,记忆力也严重减退。

2022-01-10 20:31:52心理问答142

分明工作很简单能够很快完结,可是便是不想动,所以一边很焦虑想赶快把工作完结,一边又把工作拖拖拖,整个人一向焦虑不安。记忆力原本也没多好,现在更差了,有试过把水杯、钥匙、手机落在搭档方位,要分隔三次才把东西拿全回来……便是刚坐下发现少了水杯,刚把水杯拿回来坐下发现少了手机,刚把手机拿回来发现少了钥匙。审美消失了,分不清美和丑,自己也不装扮了,现在便是感觉自己把自己搞得杂乱无章的。剖析过原因,应该是我熬夜导致,所以每天都要求自己早睡,成果仍是拖延到1点之后,所以每天就循环再循环着这样糟糕的日子。我想停下来歇息,只想每天躺着什么工作都不论,可是日子逼着我一定要往前走。我自己也在逼自己往前走,由于我惧怕这种主意是过错的,惧怕自我蜕化,所以每逢想抛弃的时分我问自己这个便是你的极限了吗,我不甘心,所以只能逼着自己。这个社会的每个人都在逼自己,每个人都是这么地苦楚的活着直到死去。每个人都在和自己说,我现在这么尽力着日子,便是为了夸姣的将来,而将来……将来也为了更悠远将来尽力,我该怎么办

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