湘潭心理咨询：失恋加上父母过年后回老家了,如何面对孤独-

高中时期由于父亲家暴的暗影,所以变得不太乐意跟人触摸,十分内向自闭,乃至有些郁闷,再加上高中离家十分远,爸爸妈妈不在身边,无人照料。大学由于学习压力的减轻有所缓解,但仍是不太向人打开心扉,所以能往来的朋友都很少,对人防范心思很强。造成了现在的困扰,便是很习气一个人,干什么都一个人,养成了靠自己的习气,由于曾经想靠他人的时分,却靠不了他人。现在学习了心思学,渐渐的喜爱上了与人链接,可是往来的目标离开了,现在爸爸妈妈春节之后又要回去了,怎么面临别离的落寞?