压力管理与心理健康：请问如何解决

2022-01-10 13:32:44心理问答142

实际状况:1.按揭借款购买首套住宅2.请求国家专项创业借款3.处于创业初期,各方面压力较大4.与共处5年的女朋友分手心思状况:1.烦躁不安2.心境压抑3.情绪低落实际状况:1.作业分心2.注意力不会集3.睡不着觉

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