动力心理学：父亲暴躁易怒不讲理,幼稚不成熟情商低

我从小学4年级开端就遭受家庭暴力,我偏科,有时候不懂事,父亲就常常由于这个优待我,有几回差点把我打死,还掐我,他也家暴爷爷奶奶,他从小也对我爆粗口,污言秽语,有时候还很天真,小时候也就算了,长大也动不动声响特别大吼我,对我爆出口,什么话都说的出口有时候还家暴我,十分狠毒,导致我现在上高中特别恨他,不想见到他,期望他死,不想跟他共处一同,看到他就烦,不想理睬他,一理睬我也想爆出口,可是他说我,形成我心思不舒服,但不得不跟他共处在一同怎么办