在职心理硕士：精神紧张--求助

我有个从小就烙下的缺点,作为一个男孩子,小时候很腼腆,不管是课上被发问仍是到现在的人际沟通上,我都会严重的手心严重流汗,比正常要多的那种,去医院看身体的缺点也不是很大,或许是太过于严重,可都这么长期了,尽管长大了的我现已改变了不少,也乐意去多沟通,可仍是没有说很外向那种,仍是由于手流汗严重影响了许多日子方面的问题,我不能去正常的握手,不能去交女朋友,正常的答卷也得擦汗,或许真的是小时候烙下的缺点,严重。。不断的严重,好烦恼