考前恐惧症是许多青少年在考试期间都会遇到的问题，这主要是由于对考试的过度紧张和焦虑所导致的。以下是一些建议，希望对你有所帮助：首先，对于青少年自身来说：1.正确认识考试：考试只是检验学习成果的一种方式，它并不能完全决定一个人的...