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孩子厌学如何开导?什么是考试综合症

2023-04-06 22:18:54厌学71

一、什么是考试综合症

考试综合症是指在考试时,学生出现的身心紧张、焦虑、恐惧、烦躁、抑郁、疲劳、失眠等症状,以及考试时出现的偏头痛、恶心、呕吐、心慌、头晕、头痛、寒战等身体症状。考试综合症是一种普遍存在的心理健康问题,它会影响学生的学习效率,影响学习兴趣,影响学习成绩,甚至影响学生的身心健康。

二、厌学的原因

1、学习压力过大:当前,很多学生都面临着较大的学习压力,学习的内容太多,学习的时间太短,学习的方式太单调,学习的评价体系太严格,这些都会导致学生的学习压力太大,从而导致学生厌学。

2、学习环境不良:学校的教学设施、教学方法、师资力量等都会影响学生的学习,当学校的教学设施落后,教学方法单一,师资力量不足时,学生的学习环境就会受到影响,从而导致学生厌学。

3、家庭环境不良:学生的家庭环境也会影响学生的学习,当家庭环境复杂,家庭关系紧张,缺乏家庭教育,家庭经济条件不足时,学生就会受到影响,从而导致学生厌学。

三、如何开导

1、建立正确的学习观念:学习是一种自觉行为,学习不是一件苦差事,而是一件可以提高自己素质的乐趣事。要让孩子正确认识学习,改变厌学的心态,要培养孩子学习的兴趣,让孩子明白学习的重要性,了解学习的乐趣。

2、改善学习环境:要尽可能改善学习环境,让孩子学习的环境舒适安全,提供足够的学习条件,让孩子有更好的学习环境,减少孩子的学习压力。

3、增强学习动力:要增强孩子的学习动力,让孩子有学习的兴趣和动力,可以采用奖励的方式,让孩子在学习中得到成就感,从而增强孩子的学习动力。

4、增强学习能力:要增强孩子的学习能力,帮助孩子学习技巧,让孩子掌握学习方法,提高孩子的学习效率,让孩子能够更好地掌握学习内容,从而提高学习成绩。

5、注重心理调适:要注重孩子的心理调适,及时解决孩子学习中的心理问题,让孩子学习时心情愉悦,放松心情,让孩子能够更好地投入到学习中,从而改变厌学的心态。

总之,厌学是一种心理现象,要想解决孩子厌学的问题,就必须采取有效的措施,建立正确的学习观念,改善学习环境,增强学习动力,增强学习能力,注重心理调适,从而有效地帮助孩子改变厌学的心态,提高学习成绩。

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