高中孩子亲子关系改善的方法有许多，以下是一些建议：1. 建立良好的沟通渠道：与孩子保持频繁的沟通是改善亲子关系的关键。
要倾听孩子的想法、感受和问题，并尊重他们的意见。
在沟通中要保持开放和理解，不批评或指责他们的观点。
2. 给予支持和鼓励：孩子在高中阶段面临许多挑战和压力，他们需要家长的支持和鼓励。
表达对孩子的关心和信任，并在他们面临困难时提供帮助和支持。
3. 尊重孩子的独立性：高中孩子渴望独立和自主，家长应该尊重他们的决策和选择。
给予他们一定的自由空间，让他们学会承担责任和面对后果。
4. 共同制定规则和约定：与孩子一起制定家庭规则和约定，这样他们会感到自己的声音被听到，同时也能够培养他们的责任感。
确保规则公平合理，并且家长自己也要遵守。
5. 营造积极的家庭氛围：家庭氛围对亲子关系至关重要。
营造一个积极、和谐、支持和鼓励的家庭环境，让孩子感到温暖和安全。
家庭成员之间的互动应该充满爱和尊重。
6. 分享共同兴趣：找到与孩子共同感兴趣的活动或爱好，并积极参与其中。
这样可以增加亲子间的交流和互动，加深彼此的了解和联系。
7. 理解孩子的需求：尽量理解孩子的需求和情感，对他们的情绪给予关注和体谅。
尽量在他们需要支持和安慰的时候给予帮助，而不是批评或指责。
8. 持续关注孩子的学习和成长：关注孩子的学习进展和成绩，与他们讨论学习上的困难和目标。
给予他们积极的反馈和鼓励，帮助他们建立学习的动力和自信心。
最重要的是，建立亲子关系需要时间和努力。
家长应该保持耐心和理解，不断尝试不同的方法，找到适合自己家庭的方式，与孩子建立紧密的亲子关系。