11岁小孩心情不稳定，总是觉得很烦躁，并且易怒，可能是孩子到了背叛期了，家长不要少见多怪，要在往常多关怀孩子，教育孩子时留意方法方法，用孩子喜爱的方法。
11岁小孩心情不稳定易怒烦躁怎样办
1、十一岁的年纪是一个压力上升的阶段，家长可以想想自己是不是给孩子传递了太大的压力，是不是给孩子拟定了太难的方针，是不是对孩子有太对束缚，是不是不行信赖孩子，等等，找到和孩子联合存在问题的方面，然后调整改善。
2、在孩子发脾气的时分不要采纳以暴制暴的，最好先脱离现场冷处理一下，等孩子安静了再回来，假如孩子一见大人来就又发脾气，就持续走开，直到他可以安静停止。
然后，要用平缓的口气和孩子交流，不要点评和批判，可以说：你现在好些了吗？我感觉你方才很伤心，你乐意和我说说吗？……相似的，要交流感触，而不是工作自身，慢慢地孩子心情就会好了。
3、走进孩子的心里。充沛的尊重和了解孩子，与孩子做朋友，促进孩子与您打开心扉，然后剖析孩子是什么原因导致他脾气欠好，一般孩子发脾气都是遇到了不如意的工作或许解决不了的问题。与孩子一起剖析，帮忙他完结解决方案，引导他把留意点放在问题解决上。
4、教会孩子办理自己的心情。先了解孩子的心情，然后引导孩子认识到自己的心情，之后让孩子理解发脾气的正确打开方法，之后让孩子逐步学会办理心情。
5、不可以过火的溺爱孩子，往常要对孩子有爱心耐性，把孩子不只要当孩子也要当朋友看待，诚心的和孩子交流，看看究竟哪里出了问题，给予孩子最大的爱，要让孩子理解做人的道理，培育孩子健全的品格。
6、往常也要多带孩子去散散心，家长也要控制自己的心情，不要在孩子面前发脾气，营建一个活跃达观的家庭气氛也很重要。
11岁小孩心情不稳定易怒烦躁的原因
1、可能是日子或学习压力过大，孩子无法开释，爸爸妈妈对孩子要求过高，孩子过于严重形成的。
2、爸爸妈妈脾气欠好，没有做到一马当先，为孩子起到表率作用。不光自己不顺利时在家里乱发脾气，常常引发夫妻吵架，更首要的是面临孩子的过错，不能好好地说服教育，暴风骤雨地引导，而是大声嚷嚷，甚而脏话连篇，极度伤害孩子的自负不说，久而久之，孩子会潜移默化，以为发脾气便是解决问题的手法。
3、爸爸妈妈溺爱娇惯，无准则地满意孩子，使得孩子尽情固执，希望一但无法满意就乱发脾气，摔盘子扔碗。
4、背叛期的孩子，如儿童背叛期、芳华背叛期的孩子，因为生理、心思发育逐步老练，自我认识不断觉悟，不可避免地会和爸爸妈妈发生对立和抵触。
11岁小孩背叛了怎样办
1、教育11岁背叛的孩子，不要啰嗦。幼年时期的孩子很乐意听爸爸妈妈说话，爸爸妈妈的话关于他们来说便是威望和全部。这个时分咱们怎样啰嗦都可以，意图是让他养成正确的观念和习气，懂得一些不能违反的准则。
而在12岁左右以及之后，孩子已经是“大孩子”，他们会发生激烈的独立认识，有着很强的自负心，这时分咱们的啰嗦简单让他们感到恶感，不乐意听。所以，教育11岁左右的孩子，咱们切忌啰嗦，要做到“点到即止”。
2、发现孩子背叛行为时，家长要及时给予心思引导，对孩子要正确引导和管束。告知孩子行为的对与错，协助孩子建立正确的对错观念。