孩子坐不住是指孩子不能长时间保持安静，需要不断地移动或玩耍。这种行为表现通常与缺乏规则意识有关。孩子的规则意识是指对家庭、学校、社会等不同环境的行为规范、价值观和道德准则的理解、遵守和实践。缺乏规则意识的孩子常常难以控制自己的行为，会给自己和周围的人带来困扰和麻烦。
首先，缺乏规则意识的孩子往往不知道什么是适当的行为。他们可能不了解家庭、学校、社会等不同环境的行为规范，也不知道什么是应该做的、不应该做的。这样的孩子可能会在公共场合大声喧哗、嬉闹，或者在家里乱跑乱跳、毁坏家具等。他们缺乏对自己行为的控制能力，不知道何时停止，也不知道自己的行为会给别人带来什么影响。
其次，缺乏规则意识的孩子缺乏自我约束的能力。他们不知道如何控制自己的情绪和行为，往往会在生气、紧张、兴奋等情绪激动时表现出不适当的行为。例如，他们可能会在发脾气时摔东西、大声喊叫，或者在激动时乱跑乱跳、打人等。这些行为都会给自己和周围的人带来伤害和困扰。
第三，缺乏规则意识的孩子往往缺乏责任心和自我管理能力。他们不知道如何管理自己的时间、任务和行为，也不知道如何承担自己的责任。这样的孩子可能会经常忘记做作业、不按时完成任务，也不会主动帮助家里的家务事。他们缺乏对自己的要求和规划，容易失去自信和动力。
最后，缺乏规则意识的孩子往往缺乏合适的沟通技巧和解决问题的能力。他们可能不知道如何与他人交流、表达自己的想法和感受，也不知道如何解决冲突和问题。这样的孩子可能会在与同伴、老师、家长等交往中出现误解、争吵和冲突，导致人际关系紧张和破裂。
因此，家长应该引导孩子建立规则意识。首先，家长应该为孩子制定明确的行为规范和家庭价值观，让孩子知道什么是应该做的、不应该做的。其次，家长应该教育孩子如何控制自己的情绪和行为，让他们知道什么时候应该停止自己的行为。第三，家长应该帮助孩子建立责任感和自我管理能力，让他们知道如何合理安排自己的时间和任务。最后，家长应该教育孩子如何与他人交流、解决问题，让他们知道如何处理人际关系和冲突。这样，孩子就能够建立规则意识，更好地控制自己的行为，提高自我管理能力和人际交往能力，更好地面对生活的挑战。