孩子在七岁时正处于成长的黄金时期，开始有意识地接受家庭和社会的规则。为了帮助孩子养成良好的规则意识，家长可以从以下方面进行引导：
一、言传身教
家长是孩子最好的榜样，所以家长首先要自己遵守规则，以身作则。比如，不在红绿灯未变化时就闯过马路，不在公共场合大声喧哗等等。同时，家长也要注重言传身教，通过语言和行动来告诉孩子这些规则的重要性，例如，为什么不可以随意扔垃圾，为什么要排队等等。
二、设定家庭规则
家庭应该制定一些基本规则，比如说规定孩子每天必须按时完成家庭作业，规定孩子在家中不可以随意乱扔物品等等。这些规则不仅要明确，而且要合理，让孩子能够理解并认同。同时，家长应该和孩子一起制定这些规则，让孩子参与其中，这样他们就会更愿意遵守。
三、规则教育
孩子在七岁时开始接受正式的教育，家长应该利用这个机会，通过教育的方式来引导孩子养成良好的规则意识。比如，在教育孩子如何交朋友时，可以告诉孩子不可以欺负同学，不可以说脏话等等，通过这样的教育，让孩子明白什么是可以做的，什么是不可以做的。
四、奖惩制度
家长可以制定一些奖惩制度，对孩子的行为进行积极的引导。比如，孩子按时完成作业，就可以获得一些小礼物，孩子不遵守规则，就要受到一定的惩罚。但家长要注意，奖励和惩罚不应该太过严厉，否则容易引起孩子的逆反心理。
五、引导孩子学习自我控制能力
在孩子七岁左右，家长可以通过一些游戏和活动来引导孩子学习自我控制能力，让孩子明白自己的行为对他人和环境造成的影响。比如，在玩具店里，可以让孩子选择一些自己喜欢的玩具，但要求他自己控制自己的欲望，不可以购买太多，不可以乱扔玩具等等。
六、鼓励积极参与社交活动
孩子在社交活动中可以学习到很多规则和礼仪，家长可以鼓励孩子积极参与社交活动，如参加生日派对、加入学校的俱乐部等等，这样孩子不仅可以锻炼自己的社交能力，还可以学习到一些规则和礼仪。
总之，家长在引导孩子养成良好的规则意识时，应该注重方法和方式，让孩子明白这些规则的重要性，并且愿意去遵守。同时，家长也要耐心和信任，相信孩子会在适当的时候自己掌握规则，遵守好规则。