游戏成瘾是很多家庭都会面临的问题，尤其是初中孩子，由于年龄和阅历的限制，很容易沉迷于电子游戏中，给学习和身心健康带来负面影响。
那么，怎样能帮初中孩子戒除游戏成瘾呢？
一、建立正确的价值观念首先，家长要和孩子一起讨论游戏的利弊，让孩子认识到游戏对学习和身心健康的负面影响，建立正确的价值观念。
同时，家长也要树立榜样，自己不要沉迷于电子设备，给孩子做出正确的示范。
二、规定游戏时间其次，家长要制定游戏时间的规定，比如每天只能玩1小时，周末可以适当延长，但也要有限制。
家长可以和孩子商量，制定出适合双方的规定，让孩子自觉遵守。
同时，家长要监督游戏时间的执行情况，如果发现孩子违反规定，要及时制止。
三、培养兴趣爱好除了游戏，孩子还有很多其他的兴趣爱好，家长可以引导孩子尝试新的事物，培养他们的兴趣爱好。
比如，可以带孩子去体育馆、图书馆、博物馆等地方，让他们接触不同的文化和知识，开阔眼界。
同时，也可以鼓励孩子参加社交活动，结交更多的朋友，增强社交能力。
四、掌握正确的学习方法学习是孩子的主要任务，如果孩子在学习上取得好成绩，就会更有自信心，对电子游戏的依赖也会减少。
因此，家长要帮助孩子掌握正确的学习方法，制定学习计划，培养孩子的学习兴趣。
同时，也要关注孩子的学习进度，及时发现并纠正孩子的学习问题。
五、建立健康的生活习惯最后，家长也要关注孩子的身体健康，帮助孩子建立健康的生活习惯。
比如，规律作息、健康饮食、适量运动等，都是关键的因素。
如果孩子身体健康，就会有更多的体力和精力去学习和玩耍，也不会轻易沉迷于电子游戏。
总之，帮助初中孩子戒除游戏成瘾，需要家长和孩子共同努力。
家长要引导孩子建立正确的价值观念，制定游戏时间的规定，培养孩子的兴趣爱好，帮助孩子掌握正确的学习方法，建立健康的生活习惯。
只有这样，才能让孩子健康成长，远离游戏成瘾的危害。