医治准则：经方医治失眠是全体医治，经过体质调整来缓解身体症状，改进郁闷、焦虑与不良心境，然后进步睡觉质量。
方一：温胆汤
１．本方为传统的壮胆方，主治胆虚失眠。
传统表述：①害怕，易惊慌。②失眠，多恶梦。③虚烦，精神模糊，郁闷，注意力不会集。④头晕头重，胸闷，心悸，自汗，厌恶，吐逆。
２．运用于伤口后的应激妨碍、临界高血压、初期高血压、神经症、冠心病、更年期综合症等患者，伴有失眠，多梦，恐惧感。
３．体质：多半夏体质，体质较好，养分好。
４．加减：①加黄连：主治烦燥，肤色光润，伴有胸闷，焦虑不安，心慌等症②酸枣仁汤：主治神志模糊；③栀子厚朴汤：焦虑而腹胀
方二：柴胡加龙牡汤
１．本方为抗郁闷，抗焦虑药。
２．指征：胸满、烦、惊、小便晦气、谵语，一身尽重，不行转侧者。
３．本方可医治郁闷症，焦虑症，恐怖症，癔症，神经衰弱，躁狂症，神经分裂症，脑动脉硬化等，有改进睡觉的作用。
４．郁闷症：以情感失落为首要特征，自我点评下降。焦虑症：莫明其妙的严重不安，重复呈现激烈的惊慌发生，伴涉死感或失控感，以及严峻的植物神经症状。一般合栀子厚朴汤。躁狂症：可合桃仁承气汤。
缓慢胃炎、肠易激综合征、缓慢前列腺炎、性功用妨碍等伴有失眠症状也可运用本方。（神经症患者最常见的伴有症状：消化道症状，性功用妨碍）
４．本方体质要求：柴胡体质。体型中等或偏瘦，面色暗黄或青黄色，或青白色，缺少光泽。肌肉坚紧。主诉以自觉症状为多。对气温改变灵敏。四肢多冷。心境动摇较大。胃口受心境影响。多睡觉妨碍及恶梦。女姓月经周期禁绝，月经来时多胸闷乳胀。
５．加减：⑴看不清
６．②加甘草。合桂甘龙牡汤。医治胸腹动悸而蠃瘦者。③加桃仁、芒硝、甘草。合桃核承气汤。——少腹痛苦、烦燥、便秘者。④加川芎、枣仁、甘草、知母。合酸枣仁汤。⑤加黄连。合三黄解毒汤——烦躁而心下痞者。
方三：酸枣仁汤
１．本方是古代的安眠药。“虚劳、虚烦不得眠”，当伴有心悸汗出等症。
２．本方多用于以睡觉妨碍为首要体现的疾病，如更年期综合症，神经衰弱、焦虑、郁闷等。
３．体质：①身体消瘦、枯燥，指甲、唇口苍白，简单疲惫，呈现中医所说的“肝血虚”征象。②以中老年妇女多见。③ 患者平常易烦恼，心境严重，不易放松，心境不稳定，易激惹，精神模糊。
４．本方针对体质，是经过调理全体功用到达改进睡觉的状况，即治失眠也治多寐。
５．本方酸枣仁量要大，大于30G。捣碎最好。
６．合方：①温胆汤：多梦，惊悸，晕厥者②半夏厚朴汤：腹胀，咽喉异物感。③柴胡加龙牡汤：胸闷、心悸，乏力。
方四：甘麦大枣汤
１．古代镇静剂。主妇人脏燥。患者有激烈的心境颜色。现代应用于癔症、神经衰弱症，郁闷症，焦虑症，癫痫，精神分裂症。
２．本方可用于小儿夜啼症，小儿夜惊症，小儿多动症等。
３．体质：体瘦，面色黄，腹直肌拘急，舌淡红。
４．甘草重用，可用6-30G；小麦也要重用，30-100G，并嘱平常服用面制品，也可用麦芽替代。
５．剂型：①药枣：多用大枣，煮熟后去甘草、小麦。②药羹：加百合，莲子等；
６．本方单用不多，多合温胆汤、半夏厚朴汤，酸枣仁汤合用。
方五：四逆散
１．本方为解郁方。传统表述：①四逆。②胸腹症状：或咳，或悸，或小便晦气，或腹中痛，或泄利下重者。
２．本方治因为心思压力大导致失眠。多见于肠易激综合症，郁闷症，神经症，更年期综合症等。⑴疲惫，心境失落，郁闷或焦虑②对环境过敏，一般为怕风，受凉简单关节疼，头晕，伤风，腹痛，腹泻等。③消化道症状：腹胀痛，便秘或腹泻交作，厌恶吐逆，胃口不振，咽喉异物感等。
３．体质：①柴胡体质；②女人多见；③多伴胆道疾病
４．合方：①合半夏厚朴汤。八味解郁汤，医治有消化道疾病的失眠较好。②加归、芎、桃、红，八味活血汤，可用于医治顽固性失眠，头痛，胸痛，呃逆等。体质：精神状况佳，无瘦弱萎靡之态，面色青或暗，肌肉坚紧，皮肤干乃至脱屑，舌质暗或紫。可医治城市白领顽固性失眠，黄褐斑。
方六：黄连阿胶汤
１．本方为清热除烦止血方。临床体现：睡觉妨碍，记忆力下降，注意力不会集。
２．伴失眠的疾病，可治：①出血性疾病：崩漏，吐血②躁狂性疾病：精神分裂，焦虑，郁闷等；③急性发热性疾病：菌痢，肠伤寒。④免疫性疾病：枯燥综合征，溃结⑤耗费性疾病：糖尿病，肺结核等
３．指征：①舌红少苔；②脉细数；③皮肤粗糙，有脱屑；④有出血或出血倾向者４．
经历提示：黄连用量宜大，煎煮后的药液适当苦，不能长时间服用，症状缓解后停用。５．加味：出血加生地。腹痛拒按加制军。小腹痛加丹皮。