1. 心理治疗：
- 认知疗法：帮助患者正确认识并勇敢面对夜晚恐惧症，通过不断灌输积极观念来对抗恐惧。
- 情景治疗：在假想空间中模拟夜晚恐惧症的场景，让患者从假想中适应这种焦虑紧张的环境。
- 催眠疗法：在催眠状态下挖掘患者心灵深处的记忆，试图找到发病的根源。
2. 药物治疗：
- 如果患者情况比较严重，可以在咨询师的指导下使用药物抑制神经敏感性，起到一定控制病情的效果。但请注意，药物治疗应在咨询师指导下进行，并注意观察药物的副作用。
3. 脱敏治疗：
- 患者可以建立恐惧登记表，从轻到重进行脱敏训练，让自己逐步适应黑暗环境。这种方法需要患者有一定的自我调控能力和耐心。
4. 自我调整与辅助疗法：
- 患者可以通过转移注意力、增加陪伴、点亮小夜灯等方式来减少接触黑暗环境时的恐惧感。同时，芳香疗法和中医的传统枕疗等辅助方法也有助于调整心理状态。
在治疗过程中，患者和家属都应注意情绪变化，避免刺激患者。同时，定期复查并配合咨询师调整治疗方案是非常重要的。希望这些建议能对你有所帮助，如果还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。