心理咨询督导：看到班上的某些人特别烦人,嘴脸丑恶,恶心

感觉小人多,实力狗,好扎堆,身为老一辈干事偏疼显着。还有某些比自己小的比自己大的,都不是好东西,忽然感觉他们特别厌烦,都不想理睬他们,但又要共处,感觉他们好烦人,从心里往外觉得烦,不知道自己怎么了,尽管人便是那个德行,很看不起。觉得自己有这些主意有点儿怪,想咒骂她们一个个都不得好,一个个欺压过我的,假使我达了,他们想沾联系的都踢的远远的。每天都要见到那假惺惺的嘴脸,该怎么办呢。感觉本年上班一见她们就烦人。怎么办,要调理一下才行,否则天天看到他们怎么办。