人际交往心理学：最近状态不好

你好。我叫玛雅,我是一个外国人。我在这上学。可是我最近感觉我特别孤单,在这里没有好朋友,我一直是一个人。这个状况让我特别悲伤,最近每天哭,也不出去上课,感觉没力气了。在我的国家我有一个特别好的朋友,她说看到我的改变,说我应该找协助。