分手了怎样复合：请老师帮我分析分析最近东想西想

我现在高三了,不知道是学习压力大仍是怎么样的,往常我多少开畅生动的,喜爱体育。可是本年六月的时分,和女朋友分手了,成果其时就有一个高一分科前的男同学找到我,说是他是同性恋,我其时一气之下为了和女朋友斗气就居然接受了,然后莫名美妙的和这个男同学发生了联系,没到一个月我就立马叫停了,现在十分十分十分懊悔,感觉很厌恶,这两个星期晚上都要不明不白的想到,正午很难入眠,请问医师教师我是怎么了,该怎么办啊。