心理学讲座：我总是太在意别人对自己的看法

我总是太介意他人对自己的观点,总是期望每个都觉得自己是好的,所以一旦有人不喜欢我,我就会很介意很伤心。还有就比如是买衣服,我选的时分想的是他人会不会喜欢我这样穿,而不是问自己喜不喜欢。。。