了解拖延的原因
孩子在写作业时出现拖延现象，往往是由多种原因引起的。首先，可能是因为孩子对作业内容缺乏兴趣或者理解能力不足，这样会使他们感到困惑和无聊，从而选择拖延。此外，环境因素也可能影响学习，比如噪音、杂乱的学习空间等，都会导致孩子无法专注。最后，心理因素也不可忽视，孩子可能因为害怕失败或者对作业的压力感到焦虑，从而产生逃避心理。
创造良好的学习环境
为孩子创造一个安静、整洁且专注的学习环境是改善拖延的重要步骤。确保学习区域远离电视、游戏机等分散注意力的设备，同时提供足够的光线和舒适的座椅。此外，可以在学习区域布置一些激励性的小物品，如孩子喜爱的书籍、学习奖牌等，既能提升孩子的学习兴趣，也能在潜意识中提醒他们专注于作业。
设置合理的学习计划
将作业分解成小块、设定明确的时间段，可以有效减轻孩子的压力。与孩子一起制定每日学习计划，并明确每一项作业的截止时间与目标。可以引导孩子使用时间管理工具，例如定时器，让他们在设定的时间内专心完成任务。每完成一项，可以给予适当的奖励，以增强孩子的成就感和学习动力。
培养自我管理能力
教育孩子学会自我管理，变得更加独立是应对拖延的重要方法。鼓励他们为自己的学习目标和任务承担责任，可以通过记录日常作业和任务的方式，让孩子自己进行时间管理和优先级排序。教他们使用任务清单，完成一项就勾掉一项，这种可视化的方式能让孩子更直观地感受到进步，从而提升他们的积极性。
与孩子进行有效沟通
与孩子进行深入的沟通，了解他们在学习过程中遇到的困难，能够帮助父母更好地支持他们。定期与孩子交流，询问他们对作业的看法以及感受，让他们感受到被理解和关心。同时，可以探讨他们对作业拖延的看法，帮助他们认识到拖延的影响，让孩子主动寻求帮助。
采用积极的激励措施
与其批评孩子的拖延行为，不如采用更积极的激励措施。可以设定小目标，帮助孩子在完成作业的过程中感受到成就感。诸如“小奖赏”或家庭活动，一旦孩子完成特定的学习任务，就可以获得这些奖励。奖励不一定非要是物质的，能够增进亲子关系的时间，比如一起看电影或者玩游戏，能够有效激励孩子积极学习。
帮助孩子减轻心理负担
许多孩子之所以拖延，往往是因为心理负担过重。父母可以通过倾听和鼓励，帮助孩子放松心情，让他们明白，学习是一个过程，而不是一场竞争。可以与孩子分享一些成功故事，鼓励他们勇敢面对挑战。同时，让孩子知道在遇到困难时，可以随时寻求帮助，给予他们一种安心的支持感。
引导孩子培养兴趣
帮助孩子找到学习的乐趣，是解决拖延问题的根本所在。可以通过多种方式来激发孩子对学习的兴趣，例如与他们一起参加补习班、兴趣班，甚至利用一些趣味学习工具和游戏，让孩子在轻松的氛围中接受知识。教育不仅仅是完成作业，更重要的是培养孩子的探索精神和主动学习的意识。
制定家庭学习时间
在家庭中设定固定的学习时间，让孩子形成学习的习惯。在这个时间段内，全家人都坐在一起，各自进行学习和自我充电，这种方式不仅能增加孩子的学习动力，也能提升家庭的学习氛围。通过这种共同学习的方式，孩子会觉得学习是一件有趣的事情，而不是一项沉重的负担。