理解孩子的情绪
在一年级的孩子中，有时候作业拖拉与不专心并不是因为他们不想完成，而是可能存在其他情绪上的困扰。他们可能对学习的新知识感到紧张、焦虑，或者对某些科目缺乏兴趣。因此，父母和老师首先需要了解孩子的心理状态，与他们沟通，了解他们的想法和感受。通过倾听，他们可能会更愿意表达自己对作业的不满或困难。
创造良好的学习环境
学习环境对孩子的注意力集中起着重要的作用。为孩子创造一个安静、整洁、不受干扰的学习空间是非常必要的。在这个空间中，确保光线充足、桌椅适合孩子的身高，同时尽量使这个地方远离电视、玩具等容易分心的物品。这样的环境可以提高孩子的学习效率，减少因为环境引起的拖拉现象。
制定合理的作息时间表
制定一个合理的作息时间表，可以帮助孩子形成规律的学习习惯。在时间表中，为做作业、玩耍、休息等活动分配合适的时间。孩子在负担较重的情况下，可能会感到无从下手，因此，时间安排应该做到适度，确保孩子有足够的时间完成作业，同时也要有时间进行娱乐和放松。
给予适当的奖励与激励
对于一年级的孩子来说，适当的奖励和激励可以极大地提升他们的学习积极性。可以设置一些小奖励，例如完成作业后可以获得一小块巧克力或者选择一天的晚餐菜单等。通过这种积极的反馈，让孩子意识到完成作业的乐趣，进一步提高工作的主观能动性。
分解任务与时间管理
如果孩子的作业量比较大，可能会让他们感到压力很大，从而产生拖延。将作业分解成更小的任务，并为每一项任务设定具体的完成时间，可以帮助孩子逐步完成。在孩子进行每一项任务时，可以用计时器计时，培养他们的时间感。通过这种方式，孩子容易看见自己的进步，也能在完成阶段性的目标后得到成就感。
鼓励与表扬
每当孩子完成了作业，父母应及时给予他们鼓励与表扬。这让孩子感到自信，意识到努力工作的价值。同时，也可以在适当的时候为他们提供一些建议，而不是批评，让孩子感受到父母的关心和支持。这种鼓励可以增强孩子的信心，并促使他们在以后的学习中更加努力。
减少选择干扰
在作业进行过程中，减少选择的干扰也是非常重要的。当孩子面临过多选择时，可能会因为不知道该从哪里开始而导致拖延。可以帮助孩子选择几种优先完成的作业类型，或者为他们设定时间限制，让他们在有限的选择中做决定，增强他们的判断能力。
建立良好的作业习惯
习惯的培养需要时间，因此家长要耐心指导孩子建立良好的作业习惯。可以利用家长在旁边陪读的方式，让孩子在良好的榜样影响下逐步养成专心致志做作业的好习惯。与此同时，也可以教会孩子如何管理时间和任务，使他们更加自信和独立。
适时的休息与放松
学习和作业固然重要，但适时的休息与放松同样不可忽视。当孩子感到疲劳或者注意力不集中时，适当地让他们休息一会儿，或者进行一些轻松的活动，比如画画、读书等，可以有效缓解他们的学习压力。通过这样的方式，可以有效提升他们的学习效率，让他们在作业时间更专注。
与老师沟通
如果孩子在作业方面长期没有改善，那么与老师进行沟通也是一个有效的策略。老师能够更全面地观察孩子在学校的表现，并可以提供专业的建议。有些孩子可能在课堂上就已经表现出不专心的迹象，了解这些信息后，家长可以更针对性地帮助孩子进行改善。