心理app：晚上睡眠不好,会幻想可能发生的不好的事,不想社交

小时分爸爸常常打我妈,后来小学3年级他去了远地,一向到高二才又见一面。最近几年碰头他常和我妈剧烈争持,相互咒骂。我妈妈和我独处的时分会向我叙述她年青时分的凄惨。我之前一向期望自己能嫁出去,成果没有。现在有了男朋友,不敢跨进婚姻的大门,乃至不敢谈心。我有时分会无端的溃散,现在会常常睡不着,男朋友不在身边,我也不敢告知他。日子中和工作中我谁都不敢开罪,取得小心心翼翼。惧怕他人的责备。我想脱节这种窘境。