关于心理健康的知识：情绪极其不稳定,之前容易暴躁,现在是难过,心里好像有什么堵着在

心情极端不稳定,之前简单浮躁,现在是伤心,心里如同有什么堵着在。不知道自己是否郁闷了,如同平常也能和人正常沟通。但是在接客服的时分就会特别简单浮躁。多问一句就不耐心。也不想说话,也不想参与任何活动。