了解青少年的心理
青少年是一个特殊的群体，处于生理、心理、社会多方面的转变当中，他们的内心充满着各种复杂的情绪。了解青少年的内心，才能更好地与他们沟通交流。
尊重他们的感受
与青少年交流时，不要轻视他们的情感体验。他们的情感可能会因为现实 pressure、家庭原因、心理问题等方面而受到影响，这些因素都会引起他们不同程度的负面情绪。所以在交流中要尊重他们的感受，耐心倾听，并给予理解和支持。
保持耐心和包容心
青少年正处于思想意识的转变时期，他们常常会对事物持有不同的看法和态度，这是很正常的，所以在交流时要保持耐心和包容心。不要轻易对他们施加审判或道德评价，而要以平和的、理智的态度，尊重他们的个人差异。
倾听和理解
青少年常常需要有人听他们倾诉，而其中很多时候要倾听的，是他们所述的情感，而不是解决问题。所以要耐心倾听，给予理解。青少年很多时候需要的是支持和认可，而不是教训和指责。
寻找共通点
与青少年建立良好的沟通交流，需要多方面维护，除以上提到的细节外，还可以尽可能多地了解他们所喜欢的事物和感兴趣的话题，在所交流的话题中寻找共通点。不仅可以让青少年有话题可以和你聊，也可以让交流更容易，更真实，更有意义。
给予帮助和支持
青少年的成长常常需要父母和其他成年人的支持和帮助，在帮助他们时，应该根据自己的经验和状况给予适当的支持和帮助。支持的形式可以是鼓励、赞扬、理解，也可以是思想引导或生活建议等。在支持的角色中要始终保持谦逊去体验和学习他们的心理需求。
要走进一个青少年的内心，需要观察、聆听、理解，以及合适的帮助和支持，不断了解他们的思想、情感和行为，并且看待他们的独特之处，始终保持对他们的尊重和关注。