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父母应当学会利用“罗森塔尔效应”,帮助孩子改变自卑,重拾自信

2021-08-11 14:42:50心理辅导216

  现实中总有家长会遇到这样的情况,一些孩子在遇到困难和挑战时总会畏缩不前,说着“我不行”、“我无法做到”等话语。面对孩子的自卑,一些家长性格急躁,在看到孩子畏缩不前时总会发火,漫无目的的责备孩子。但是这些缺乏自信的孩子,就会在父母的责备与说教中陷入自我否定的怪圈。

  小杨作为某小学的班主任,发掘班中一名叫燕子的女孩总是缺乏自信,习惯于自我否定。一天小杨叫燕子当众讲述故事,但是燕子却无论如何都不肯表现自我。燕子说到,“我不行,我害怕我无法完成任务。”在小杨同燕子的母亲进行交谈后,得知燕子的母亲对燕子平时较为严苛,不论燕子表现如何母亲都会为燕子指出诸多问题,希望燕子可以完美达成任务。但是母亲却忽视了对燕子的长期打击,使得燕子早已丧失自信。

  其实在陪伴孩子成长的过程中,多数家长使用了错误的教育方式,批判与指责看似能够帮助孩子获得进步。然而面对成长,孩子仍旧需要来自父母的鼓励和支持,其实在教育孩子的过程中,父母不妨善于利用“罗森塔尔效应”。

  什么是“罗森塔尔效应”?

  罗斯塔尔效应源于古希腊神话,皮格马利翁,作为古希腊神话中塞浦路斯的国王格外善于雕刻他用神奇的雕刻技艺,雕刻了一座美丽的象牙少女雕像。在长期的雕刻工作中,皮格马利翁将所有的精力与热情赋予了这座少女雕像,对待雕像,他像对待妻子那样抚摸装扮他并向天神祈求使雕像成为皮格马利翁的妻子。爱神被皮格马利翁的乞求所打动,赋予了雕像以生命,并使皮格马利翁同少女雕像结为夫妇。

  而这样一个古希腊神话故事,则告诉我们美好的愿望可以使人产生意想不到的后果。并且在古希腊神话的基础上,美国的心理学家罗森塔尔进行了著名的心理学实验。在1968年,罗森塔尔来到一所小学,在学校中罗森塔尔随机选出18名学生,让老师对着这些学生许下较高的期待值,并且经常赞扬体谅这些学生给予学生积极的心理暗示。8个月过后,罗森塔尔名单上的18名学生有了巨大的进步,这些学生不但获得了自信心,同时也拥有了强烈的求知欲望。随后人们将这项实验称之为罗森塔尔效应。

  现实生活中每个人都会害怕失败,这是正常的生理现象,但是如果父母同时对孩子进行着否定与批判,孩子的自信心总会愈加萎缩。与此同时,如果父母经常同孩子进行心理暗示,给予孩子鼓励与支持,孩子的内心会充满勇气和动力,并且会愿意为之付出努力。而这也就是我们当下所称的罗森塔尔效应。

  罗森塔尔效应对孩子的影响

  给予孩子做事的自信心

  罗森塔尔效应的核心内核在于,通过适当的鼓励和赞美给予孩子自信心,使孩子收获意想不到的成果。事实上来源于父母的赞美,会给予孩子强烈的勇气与力量,这是父母对孩子的鼓励和肯定。通过父母的期待,孩子可以在父母的描绘中看到未来的景象,并且孩子也会积极的为父母给予的美好愿景而努力。

  孩子会拥有良好的情绪调节能力

  如果孩子长期生活在父母的肯定与批判之下,孩子当然会形成沮丧抑郁的性格。而如果父母善于利用罗森塔尔效应给予孩子积极的鼓励和支持,孩子就能够摆脱内心的阴霾,重拾自信与阳光。一旦孩子能够感受到来自父母的鼓励和支持,孩子的性格也会逐渐温和,从而产生良好的情绪调控能力。

  帮助孩子看到进步

  在成长的过程中,来自父母的鼓励和赞美,会使孩子充满动力。并且在父母赞美的支持下,这些孩子会不断努力以达到内心的期许。而源自罗森塔尔效应的良性循环,会使孩子看到自身的进步,并且加强对自我的认知与了解。

  父母应当给予孩子良好的教育,适当的利用罗森塔尔效应,可以使孩子在父母的赞美与支持下重拾自信与乐观。当然在利用罗森塔尔效应教育孩子的过程中,父母也应当把握好赞美的尺度。

  父母如何利用罗森塔尔效应帮助孩子重拾自信?

  善于发现孩子的闪光点

  父母是孩子人生道路上的第1位主考官,然而大多数父母在监考孩子的过程中都扮演了挑剔苛刻的主考官。事实上来自父母的否认与批判,会使孩子感受到强烈的心理压力,其实在教育孩子的过程中,父母不妨善于发掘孩子的闪光点,让孩子从自我进行比较,在比较中不断收获进步。

  父母应当乐观开朗

  在家庭生活中,父母应当学会调控自身情绪,如果父母每天萎靡不振,习惯于将生活中的负面情绪带回家中,向孩子抱怨生活的艰辛,那么在父母的抱怨声中,孩子会由于负面情绪的堆积而无法排解。事实上父母不妨保持乐观开朗的心态,为孩子营造欢乐的家庭氛围,孩子也会像父母一般养成乐观自信的性格。

  父母应当适当的给予孩子鼓励与赞美

  在生活中,当孩子取得了阶段性的进步与成功时,父母应当给予孩子适当的赞美与鼓励,帮助孩子建立自信心。当然在赞美孩子的过程中,父母应当注意表达方式,避免使孩子在父母的表扬中飘飘然。在给予孩子鼓励与赞美的过程中,父母应当同时给予孩子既肯定与期许。

  事实上,在教育孩子的过程中,父母应当给予孩子积极的心理暗示,善于利用罗森塔尔效应帮助孩子重拾自信心,不断取得进步与成功。

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