北京儿童青少年心理咨询师郭老师温馨提示：家长要关心孩子成长路上的“心”问题,千万不要认为“少年不知愁滋味”,怎么会有烦恼和困惑?!,以下便是关于专业心理咨询师分析如何克服厌学情绪的详细介绍
当今社会,青少年厌学现象是社会的一个普遍现象,也是令许多家长甚是头疼的问题。孩子厌学情绪主要是学生对学习表现出来的厌恶的心理现象。突出表现为上课不专心,注意力无法集中,非常的焦虑,情绪很不稳定,孩子还会出现厌学、逃学的问题。青少年厌学问题是一个很普遍的问题,所以如何帮助学生克服厌学情绪就显得十分重要。那么,怎样才能解决孩子厌学的问题呢?专业心理咨询师经过多年经验指出,我们首先我们得要了解中学生厌学的原因,在找到根源后,我们才能更有效的解决孩子的厌学问题。那么,怎样才能更好的帮助厌学的孩子克服厌学情绪呢?
心理咨询专家归纳了如下几点建议：
首先,孩子在学校学习的过程中,主要接触的对象是老师和同学,但是受影响最大的还是老师对其的影响。老师要多在意有厌学情绪的学生,一般情况下,有厌学情绪的学生内心深处都有一种自卑感。因为学习上的不成功,家人及周围的人对他们都有看法,那么在他们的心里就会产生一种自卑的想法：觉得老师、同学、家人都看不起自己,使自己抬不起头。而如果老师能够通过某种途径,让他觉得老师是在意重视自己的,是看得起自己的话,那么学生的内心就会发生变化。那么就可以激发学生潜在的内在驱动力,慢慢地克服厌学情绪,促使他走向成功,从而不至于辍学。
其次,就是家庭环境的影响。专业心理咨询师分析指出,家庭环境对孩子的影响是非常之大的,家长要时刻关注着孩子的学习和生活,多给予孩子关爱,帮助孩子克服许多的心理障碍及心理困惑。有许多事例表明,单亲家庭或是暴力家庭的子女都是心理问题的对象及厌学对象,所以老师需要更多地关注这类情况的学生,在学生能够体验到关爱的时候,他们才会有良好的心情来面对学习。在生活与学习上给予无私的帮助,帮助他们明确学习动机。
最后,孩子自我的认知以及自我调节。当孩子自己感觉千头万绪,不知所措时,找一位知心好友,或专业辅导员,或有经验的长辈,说出内心的恐惧和问题。有时候,所面临的问题并不严重,只是在心慌意乱时无法冷静思考,如果能够经过倾吐、发洩,或听听别人的意见,而厘清问题的症结所在,找出解决方法,即可豁然开朗。
厌学并不可怕,可怕的是我们不敢自己去面对厌学情绪,只要家长、老师还有孩子自己想要解决自己的厌学问题,就一定可以的。在北京心理咨询机构中,就有《北京利方心理咨询中心》这家心理咨询机构,他们有专业心理咨询师团队,对孩子厌学有着独特的治疗技术,让孩子健康、快乐的追求自己的理想。