压抑症的常见症状汇总
压抑症是一种心理疾病,造成患者情感低落、自我否定等不适应性情绪,甚至严重时会导致自杀行为。以下是压抑症的常见症状:
症状一:情绪低落
压抑症的主要症状为持续低落的情绪,表现为情绪不稳定,经常感到无精打采、悲观、沮丧,情感起伏大。有时只是感觉疲劳、没有干劲,但有时候会出现哭泣、呆滞、自责等情绪。
症状二:对生活丧失兴趣
患者对平日喜欢的事情,不再感到兴趣,感觉生活乏味无趣,没有目标和动力。即使是适宜的活动或乐趣也不能真正享受,生活中的美好似乎离自己越来越远。
症状三:睡眠问题
患者往往出现睡眠障碍,有些人会出现入睡困难,有些人则会出现睡眠过多的情况。睡眠时烦躁不安,睡眠浅而易醒,甚至睡不了整觉。
症状四:食欲改变
有些患者会出现厌食,而有些患者则会大量进食,特别是甜食或高热量的食物,以此来缓解自己的情绪低落。
症状五:自尊心下降
压抑症的患者自尊心会大大下降,常常认为自己一无是处,不值得尊重和关注,自卑、自责、自嘲等负面情绪充斥其心。
症状六:社交障碍
患者无法和人正常交往,不喜欢别人的陪伴,常常感到与人格格不入、形单影只。有时会意识到自己的行为不正常,但却无力改变。
总之,压抑症是一种需要引起重视的心理疾病,患者需要寻求专业的帮助。