#郁闷症，焦虑症真的无法治好吗#
依据2015年的《我国郁闷妨碍防治攻略》，“郁闷症医治方针是彻底消除症状、恢复社会功用、完成临床治好、削减病残率。”
医治方针和恢复规范是两回事。郁闷症的恢复规范是什么？不同的年纪、吃药时刻长短不同的人需求多长时刻才干脱节药物，让大脑真实健康，不再惊骇复发？依据多年的帮扶经历，郁闷症恢复的规范至少要包含以下几点：
1、 一切的症状都要消失，而且能掌控今后的状况；
2、 不只自己觉得恢复，家庭、朋友、社会交往人员、医治专业人士等通过自己外显的言谈举止、学习作业状况也以为彻底恢复；
3、 大脑会比症状呈现之前更能敷衍杂乱的学习作业、具有更丰厚的情感、与人沟通愈加自傲、家庭会变得幸福美满；
4、 不再身负郁闷症标签，成为法令彻底责任人，也是真实的自由人。
首先要清晰的是，大脑不健康后会呈现各种心思生理症状。郁闷症仅仅一部分症状的组合，是郁闷症不是郁闷病。以消除郁闷症状为意图各种医治归于治标不治本。找不到而且消除导致大脑不健康的要素，各种症状还会经常呈现，继续伤害人的社会功用。至于病残，就意味着有些症状根本就消除不了。
依据精力医学的郁闷症确诊规范，郁闷症首要是以下症状的组合：
1）典型症状:①心境失落。②爱好和愉悦感损失。③精力不济或疲劳感。
2) 常见症状:①注意力下降。②自我点评下降。③自罪观念和无价值感。 ④失望。⑤自伤或自杀观念(行为）。⑥睡觉妨碍。⑦胃口缺少。
症状越多，构成的郁闷症就越严峻，当然条件是这些症状要继续很长时刻，人假如不改动原有的生命轨道就无法脱节它们。
郁闷症仅仅从精力医学方面描绘了不健康大脑的一些片面症状，实际上不健康的大脑还会呈现其它生理客观症状。这些生理症状和郁闷症不是因果关系，不是郁闷症的躯体化。它们首要包含：
2 肌肉生硬、行为死板、呆坐或坐不住；
2 头痛、头晕、头紧箍麻痹、耳鸣；
2 红、白血球目标偏下限；
2 收缩压偏低、舒张压偏高；
2 心悸、打嗝、气短；
2 肠胃功用差、胃痛、溃疡、腹胀厌恶；
2 关节肌肉痛苦；
2 皮肤干裂、脚气湿疹；
2 四肢麻痹、走路发虚；
2 便秘或腹泻；
2 内分泌紊乱，
等等
只需上述生理症状存在，就意味着大脑依然处于不健康状况，郁闷症当然就不或许彻底铲除。现在西医内科在用药物消除这些症状的一起也会运用精力类药物消除郁闷症，依然归于治标不治本。一项针对514例郁闷症患者的问卷调查显现：患者期望在症状、功用和日子质量上恢复;而契合治好规范的郁闷症患者中，近50%患者感觉自己仍没有恢复，郁闷症状改进并不意味着认知功用也会呈现相似的改进。
曩昔我国郁闷症呈现的少，首要原因是中医用寒、湿、气虚血亏等症状解说这些心身反常症状。以滋养为主，通过一段时刻人大多会恢复正常。90年代之前我国医学大多用神经衰弱、神经官能症解说这些症状，相同也是以滋养大脑为主，很多人会喝蜂王浆。其时社会环境也不严重浮躁，大多数人通过歇息一段时刻后相同会恢复大脑健康。可是当今社会依托中医的滋养方法现已满意不了大脑的需求，所以在医治郁闷症和生理症状方面被边际化了。
依据传统中医、今世神经科学、激素平衡理论，心思咨询师张晓平发现了“大脑疲乏与养分缺少综合征”，开始解说了大脑反常的原因。他和团队现已用神经-行为疗法科学有效地协助大脑逐渐恢复健康，将郁闷症和生理症状消除去。依据小规模数据计算，神经-行为疗法协助郁闷症恢复的时刻从6个月到2年。现在最早记载的彻底恢复者的恢复时刻现已超越12年，依然在继续调查沟通中，心身状况当然是越来越好。具体方法拜见下面链接。
怎么防备和消除产后郁闷
怎么防备和处理中高考考生大脑反常失控？
#郁闷症与焦虑症有什么区别#
#得了郁闷症的人最终会过上正常日子吗#
假如发现自己得了郁闷症，应该怎么办