★玩子原创|文娱有深度★#马思纯首谈患郁闷症##马思纯呼吁不要特殊化郁闷症#
马思纯在微博新发布的视频中，和朋友聊起自己从患病到现在恢复的改动。镜头中的马思纯除了全体圆了一圈，根本没什么改动，仍是那个眼里有光，咧嘴大笑的傻妞。看着周冬雨一个“影后”接一个“影后”拿到手软，曾同为双女主的马思纯常被拿来比较。两人星途突然不合，不是马思纯差多少，而是，她患病了。
看完马思纯的视频，玩子看到许多风险的信号，在高压的作业环境中，马思纯的状况不是个例，和她有着相同体现的年轻人大有人在。假如你也有马思纯的这几种体现，那可要进步警觉了。
第一种体现：惧怕。怕人，怯懦，即便是很接近的人，即便是很小的事。
马思纯举了个自己在高速公路上都不敢让司机泊车上厕所的比方。这个比方尽管很极点，但诸如此类宁可冤枉自己也不敢费事他人一丁点的现象，在有郁闷倾向的人身上很常见。这是一种心里极端灵敏的体现，你怕他人费事，归根究底是惧怕费事他人之后他人对你有定见，无端扩大了他人的歹意。
第二种体现：因从小日子在被要求被捆绑的家庭环境中而感到压抑。
马思纯在视频中说，家里人对她说的最多的，便是你要听话，要明理，要照顾到他人的感触。马思纯在患病的过程中，逐步意识到，这样的教育，让她越来越失掉自我，很压抑，很苦楚。在医师的指导下，这次，她鼓起勇气养了一只狗，一只能治好她，让她感到舒畅的狗，尽管姥姥并不附和。她开端会为了自己而抵挡，试着为自己活，并计划着脱离家自己去日子。人是环境的产品，而家庭环境对人的影响是最明显的，假如你没有一个高兴自在的幼年，请长大后的你想方法给自己自在。
第三种体现：即便爱情都是以极端低微的姿势。
马思纯毫不避忌谈及自己的爱情，说追了三年才追到男方，然后让她倍感苦楚的是，即便付出了这么多极力，两人终究仍是以分手而告终，这段爱情给她留下了铭肌镂骨的伤痛。尽管现在发起男女平等，女追男之风也逐步盛行，但追是一回事，追到后两人共处又是别的一回事。天然生成具有激烈降服欲的男性荷尔蒙没有被激发过，自动送上门的“猎物”男人是否会爱惜，很值得商讨。
第四种体现：日子寡淡，对什么都没喜好。
马思纯说，病中的她，除了拍戏会投入，几乎没有其它喜好。现在的她，下班后会去健身，会和朋友出去走一走，这在曾经是不可能的。现在的她，非常想体会合租的感觉，想有个室友，不想在独自一人自我关闭。假如你现在也在阅历着长时间离群茕居，没有朋友也没有喜好喜好的日子，那么你要问问自己，这样的日子是你要的吗？你感到舒畅吗？假如不是，那么一定要尽早试着改动了，别让自己成为下一个郁闷的人。
第五种体现：身体报警，长时间经受着睡觉问题的摧残。
在发现自己现已十几年没有好好睡过觉后，马思纯总算理解，自己患病了。每晚，她都要醒1-2小时，曲折难眠。失眠的苦楚信任每个成年人都阅历过，长时间失眠，再健康的身体都会出问题。常常失眠的朋友，可千万别小看了失眠“这件小事”。
恢复健康的马思纯，表明自己又要开端严重的拍戏作业了，但关于作业，她也会有所改动。
她不会再为了拍戏饥饿瘦身，她要经过运动的方法操控好自己的身段。她也会开展除了拍戏以外的其他喜好，比方架子鼓，比方健身。她也会极力操控好自己的“文艺情怀”，尽量防止自己再堕入杞人忧天的“伤春悲秋”里。
马思纯用一句话作为视频的总结：身体健康最重要。看了马思纯的遭受，玩子感叹，不论幼年有什么遭受，不论现在有什么遭受，都尽自己最大的极力，好好爱自己，没什么比让自己高兴更重要。
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