青少年期是指从11岁到18岁的这一段时间。
在这个时期，身体和心理上都发生了很多变化。
青少年期被分为三个阶段：早期青春期、中期青春期和晚期青春期。
早期青春期是指11岁到14岁之间的时间。
在这个时期，青少年的身体开始发生变化，包括身高、体重和性成熟度等。
在这一阶段，青少年的性激素水平开始上升，他们的情绪也开始变得不稳定，可能会出现情绪波动、易怒、焦虑和抑郁等情况。
中期青春期是指14岁到16岁之间的时间。
在这个时期，青少年的身体发生了更多的变化，包括性成熟度的进一步发展和身体比例的改变等。
同时，青少年的认知能力也开始发生变化，他们的思维变得更加抽象和理性化，可以开始更深入地思考问题。
晚期青春期是指16岁到18岁之间的时间。
在这个时期，青少年的身体逐渐成熟，性成熟度和身体比例逐渐稳定。
在这个时期，青少年的认知能力也达到了成人的水平，他们开始思考更为复杂的问题，并开始制定自己的人生规划。
总的来说，青少年期是一个非常重要的发展阶段，对青少年的成长和未来产生了重要的影响。
因此，家长和教育工作者应该关注青少年的发展，为他们提供适当的支持和帮助，帮助他们度过这个阶段，并成为具有健康心理和身体的成年人。