青少年青光眼是一种常见的眼部疾病，其症状包括眼压升高、视力模糊、眼痛等。
对于患有青光眼的青少年来说，心理自我调整非常重要，可以帮助他们更好地应对疾病，提高生活质量。
首先，青少年应该了解青光眼的症状和治疗方法。
他们可以通过阅读相关书籍或咨询医生来获取更多的信息。
了解疾病的知识可以帮助他们更好地控制病情，减少病情恶化的可能性。
其次，青少年应该保持积极的态度。
青光眼是一种慢性疾病，需要长期的治疗和观察。
在治疗过程中，青少年可能会感到疲劳、焦虑、沮丧等情绪。
在这种情况下，他们应该保持积极乐观的心态，不要放弃治疗，相信自己可以战胜疾病。
此外，青少年应该遵循医生的建议，按时服药、检查和治疗。
同时，他们还应该注意休息和饮食，避免长时间用眼、看电视等对眼睛造成的负担。
适当的锻炼也有助于改善眼部循环，缓解眼部疲劳。
总之，心理自我调整对青少年青光眼的治疗和康复非常重要。
青少年应该了解疾病知识，保持积极的态度，遵循医生的建议，注意休息和饮食，适当锻炼等，这些措施可以帮助他们更好地控制病情，提高生活质量。