尿尿，这件咱们每天都要做上好几遍的事，看似很寻常，实则蕴含着大道理。
究竟，尿液不是在身体里蜻蜓点水逛一圈的“游客”，而是隐藏不少健康信息，是人体健康的“晴雨表”。
今日，让咱们一同“以尿为镜”，来了解一下咱们的健康状况~
睡觉前总想上厕所，是肾欠好吗？
许多人睡觉有必要有的一个典礼感是：睡前必定要去厕所尿尿（即便刚方才尿过），不然总觉得心里不结壮。
这是肾欠好仍是有强迫症？
其实，临睡前总想去尿尿或许有三方面的原因：
①神经性尿频，又叫做场景型多尿症，是由不良心理作用而形成的心理性排尿妨碍，一般没有泌尿系统病变或损害。
这常见于睡前、开会前、考试前、出门前。
②条件反射，睡前排尿的行为现已养成了习气，假如没上厕所，会导致精力高度严重而睡不着。
因而，睡前去尿尿是个很好的习气，有利于确保睡觉的继续性。
③膀胱感觉过于灵敏。正常人膀胱内尿液到达100-150ml时，会呈现膀胱充盈的感觉；尿液到达150-250ml时，人就会呈现尿意，然后经过上厕所将尿液排出体外。
但有些人的膀胱比较灵敏，在膀胱内仅有少数尿液积蓄时，就会发生尿意，随之需求经过上厕所缓解。
来划下要点：假如睡前仅仅单纯想上个厕所，没有其他不适症状，去上就行了，不必过火纠结。
但假如一起呈现了发热、血尿、排尿痛苦、排尿困难等不适症状，主张尽早到正规医院就诊。
尿液发黄，身体怎么了？
一般情况下，正常人的尿液色彩呈现淡黄色，但要知道，尿色是很“善变”的，它跟你的喝水、饮食、出汗等都有联系。
出汗多了，喝水少了，尿液就会发黄、发深。
比方晨起的第一泡尿，色彩比较深，气味也稍重。这是因为人整晚都在歇息，饮水量大大削减，使得尿液浓缩。在多喝水后，尿的色彩就会变浅。
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某些药物、食物也会让尿变黄。
比方吃了许多的胡萝卜、喝了黄色色素的饮料时，尿会呈亮黄色；
服用了痢特灵、中药大黄、B族维生素、多维合剂等等药物，尿也会变黄。一般来说，停药后尿色很快会天然康复。
不过，假如尿液长时间发黄、发棕，就像浓茶相同，而且还伴有其他症状，比方动不动就累、脸色发黄、上腹不适等等，更大的或许是肝或胆呈现了问题，这时候就别傻傻认为仅仅吃了什么东西，赶忙上医院！
再着重一句：正常的尿液是人体“排毒”的重要途径，一时的尿色改动并不必定是身体呈现问题的反映。
可是，没有清晰原因的，或许继续尿色反常，或许正是身体在向你亮起“黄灯”，有必要赶快求医。不然，等身体亮“红灯”时很或许就晚了。
尿骚味重，怎么回事？
事实上，新鲜的尿液是不骚的，有的仅仅一股淡淡的氨味。
有尿骚味，是因为尿放久了，尿素逐渐分化，那股子氨味则越来越冲鼻。回想一下你走进很久没冲的小便池，气味是不是一言难尽……
而假如是新鲜尿，尿骚味一向很重，也没吃什么特其他食物，那就要警觉是疾病的信号了。
缓慢膀胱炎、尿潴留、某些性病或代谢紊乱，都或许导致新鲜尿呈现“骚”味。
此外，尿液长时间闻起来有苹果甜味，留神是糖尿病酮症；若有腐臭味，留神是细菌感染。
一喝水就想尿尿，是病吗？
别忧虑，很或许仅仅在喝水时，身体不太缺水；
又或许，空调开得太低了，汗液蒸腾少了，大部分水分分泌的作业交给了肾脏，尿天然就来了。
所以，喝完就想尿尿，彻底或许是正常的。
不过，假如你不仅仅是喝了水想尿，平常你动不动也想尿，一天排尿超越8次，那就或许是尿频了。
至于尿频的原因，女人常见的原因是尿路感染。其他，阴道炎、巨大子宫肌瘤、妊娠时子宫压榨膀胱，都或许引起女人尿频。
对男性来讲，前列腺疾病是引起尿频的主要因素。
为什么洗澡时总想尿尿？
没其他，朴实是因为洗澡时太舒服了啊~~~
此刻大脑皮层和操控排尿的肌肉都处于放松状况，中枢神经也不会像日常相同继续提示“憋尿”，排尿的操控力就弱了下来。
其他，你不觉得洗澡时的流水声很催尿吗？哗啦啦啦啦~
同房时，为什么老觉得尿急？
许多女人或许会有这样的感觉：事前分明现已排空尿液了，同房时仍是总想尿尿，但去厕所蹲半天却发现底子尿不出。
事实上，这跟女人的生理结构有关。
尿道和阴道附近，性生活时尿道遭受揉捏，使得膀胱颈部、底部，以及尿道后部感受器遭到影响而振奋，激动传至排尿反响中枢，然后发生尿意。
所以，这是由压榨形成的“幻觉”，假如房事前现已上过厕所，那大可不必介意，习气了，就好了。