上周末，爱八卦的乔小妹重视了几个工作：两个女明星成婚，一个女歌手坠亡。
成婚是喜事，乔小妹只能“舔屏”祝贺他们了，坠亡才是今日咱们要讨论的。
8月5日早上9点50分，香港乐坛惊爆女歌手卢凯彤坠楼身亡，年仅32岁，舆论哗然一片。警方查询后发现，现场没有发现遗书，这起事例被列为自杀。
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其实，一直以来，心思问题是导致明星等高压力人群自杀的最首要原因，卢凯彤也不破例。
她曾忆述2013年与老友游览期间忽然感到孤寂孑立，返港后长时刻失眠兼无能为力，终究在朋友劝说下求助医师，证明患上躁郁症及人群恐惧症。
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尽管明星由于郁闷症自杀身亡已经有多个事例，可是躁郁症是个什么鬼？竟然也能引起患者自杀？
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卢凯彤是由于躁郁症挑选跳楼自杀，那么躁郁症和郁闷症的差异是什么？
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1、什么是躁郁症？
心思学家说，躁郁症比郁闷症愈加让人难过。
躁郁症又称双相妨碍，应激性日子工作是其发生的重要的社会心思要素。
双相妨碍归于心境妨碍的一种类型，指既有躁狂发生又有郁闷发生的一类疾病。
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2、究竟躁郁症是怎么染上的呢？
现在所公认的是躁郁症是多种致病要素（生物-心思-社会）所导致的多维度、多体系水平上的一种精神妨碍。
生物、心思与社会环境等诸多方面要素都参加了躁郁症的发病进程，现在着重遗传与环境或应激要素之间的交互作用。
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3、躁郁症的临床表现有哪些？
【躁郁症—郁闷发生】郁闷发生是躁郁症的一种发生方式。在临床上首要表现为情感、认知和动作行为削减等三大症状群，其常见的临床症状有：
情绪低落，苦恼忧虑；
郁闷认知，无望无助；
爱好缺少，离群索居；
快感缺少，毫无趣味；
思想缓慢，反应迟钝；
行为缓慢，懒散避世；
烦躁不安，严重激越；
睡觉妨碍，全身不适；
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【躁郁症—躁狂发生】躁狂发生是躁郁症的别的一种表现方式。典型临床表现是“三高”症状，即心境高涨、思想奔逸和毅力行为增强。常见的临床症状有：
情感高涨，兴致勃勃；
思想奔逸，思潮汹涌；
活动增多，多事生非；
夸张观念，孤芳自赏；
睡觉削减，无困倦感；
胃口亢进，认识妨碍；
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【躁郁症—混合发生】躁狂症状和郁闷症状可在一次发生中一起呈现，如郁闷心境伴以接连数日至数周的活动过度和言语迫促。躁狂心境伴有激越、精力和天性活动降低一级。
郁闷症状和躁狂症状也可快速转化，因日而异，乃至因时而异。
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现在全球躁郁症患者人数已到达总人口的百分之四，还在不断的上涨，女人、青年人及老年人都是躁郁症高发的集体。乔小妹提示我们要注意防备躁郁症。
1、坚持杰出的交流志愿和多种自我表达形式，进行恰当的休闲运动；
2、不管再忙，都要找一点时刻来做能使自己快乐的工作；
3、经过用食物替代药物然后到达调度身体，均衡体内养分；
4、一定要睡好觉，如有失眠的困惑，一定要处理；
5、多与人往来会给你带来许多日子的趣味；