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2021-11-11 23:54:07青少年心理146

有心思困扰的朋友,对心思咨询师的希望会十分高。当然,希望越高,绝望也就越大。比方:心思咨询师要永久有耐性,在任何场合说话都要谨慎,不能有一丝的缺陷和缺乏,不能犯任何过错,必需要充溢爱心、有求必应,不能以挣钱为意图收取咨询费。所以,当事人在发现心思咨询师并不完美之后,会反常的绝望、愤恨和仇恨。

我只想说:心思咨询师仍是人能做的么?是人都会有私心,作业便是为了挣钱,也会有心慌意乱的时分,会有这样那样的缺陷。心思咨询师也不是白璧无瑕的圣人,也是个普通人、俗人,只不过是把握了心思咨询的理论知识和技能罢了,这便是一个作业。发完怨言之后,我也能了解当事人。当事人感觉自己是一个弱者和受害者,等待强者的协助。并且当事人对自己是十分挑剔和严苛的,对别人也是如此,更何况是自己“崇拜”的心思咨询师呢?

当事人要求自己是一个白璧无瑕的人,只要是发现了自己的缺陷和缺乏,就会严峻的否定和斥责自己,假如发现心思咨询师都有缺陷,那还怎样活下去?有的当事人也必定程度的知道到了一点,做法就变成了诽谤咨询师,是要证明心思咨询师的问题比自己还多,还不如自己,那这样自己就不必再自责了,心里也能舒畅一些。

这其实正是当事人的问题所在,这也是我作业的要点之一。经过和当事人的联络与对话,引导当事人知道、尊重、了解和接收自己与别人,可以答应自己或别人有缺陷和缺乏,可以尊重自己或别人的不同,善待自己和别人。心里的不满、仇恨、仇视、焦虑和惊骇就会削减,身心症状也就会减退,人也就会变得越来越开畅、轻松和高兴。

本文作者于飞,私家心思参谋,专业心思咨询与催眠师,归纳正心疗法和联络对话心思咨询技能创始人,我国心思卫生协会会员。可私信联络。转载请保存作者信息。

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