昨日去脑科医院心理科查看,重度抑郁。
断开联络十年了,原本现已能够逐步淡忘,十多年来大部分处在没有她的日子中,不高兴也不难过。一次班组聚会听到她成婚的音讯,又发作了。
撑了一个多月,自己去当地脑科医院就诊,做了验血和SDS测验,重度抑郁。
我知道有抑郁,但没想到那么重。
每天心都塞的,看见啥都跟她联络起来。在家一个人,烦躁,出门在外,模糊。特别怕晚上睡觉,睡觉前想入非非,怕梦见往事,早上常常吵醒,再想入非非一两个小时。然后随同差劲的睡觉,模糊一百天。
如此循环,一个多月。
佛曰人生八苦:生苦、老苦、病苦、死苦、怨憎会苦、爱别离苦、求不得苦及五取蕴苦。
最要害的是求不得苦。
只需求得,啥症状都云消雾散。
但是人世间哪有那么多求得,我又不是神仙。
明知求不得又走不出,原因真实走不出,抛弃她,极难找到满足的;不抛弃,又堕入求不得循环。
还好,还没轻生的主意,顺着中国人好死不如赖活着的习气,持续在这苦海的沉溺。
每天不知白天黑夜的差异;不知日复一日的差异,不知一月又过了一月的差异,今夕是何年,似乎感觉还在十多年前里。
出去多沟通?没啥用的,懂心理学的人极少数,都是通俗易懂,谁会领会你的苦楚,持续聊他们的吃喝玩乐夜夜笙歌,你?不存在。
大道理听到耳朵起老茧,失掉的苦楚不是他妈,一句话不屑带过,只留下你心里感叹:劳资瞎了狗眼找错人倾述了,告辞!
不要想啥时候能走出,这是想不出来的,浑浑僵僵过一天算一天,说不定哪天好了也是意外。没好之前,凑合着过吧,不给自己添堵找抑郁加剧,现已不错了。
以上,一个重度抑郁症患者难堪生计。