不知道从何时开端，郁闷症这个词开端走入咱们的视界，让咱们开端意识到郁闷症已开端呈迅猛姿势开展，且有一发不可收拾的趋势。咱们是否真的对郁闷症有所了解呢？自身是否有郁闷症状呢？不要急，今日咱们就来深度分析一下郁闷症的成因和解决办法。
在我国，儿童的重度郁闷症，发病率为3%，青少年的发病率为6%。
关于青少年而言，郁闷症已成为自杀逝世的第二大原因。从临床的视点来讲，青少年的郁闷发病率一年比一年高，并且程度都比较重。咱们也常常会看到一些自残、自杀的青少年。数量变多，程度变得更严峻。而作为家长的咱们，就成了最要害的一环。
孩子郁闷的体现有哪些症状，家长你清楚吗？
许多家长只需孩子闹一下，或许说心境有一些改变，就会忧虑孩子的心思是否有问题，那孩子郁闷的体现有哪些症状，看看石家庄长江心思医院专家怎么说：
01孩子性情上自身就比较背叛，对各种文娱或令人愉快的工作体会不到愉快，常常自卑、自责、愧疚：常感到脑子反应迟钝，思考问题困难：遇事总往害处想，对日子失掉决心，自以为出路昏暗，毫无意义，乃至妄图自杀，都是归于孩子郁闷症的临床体现。
02孩子呈现郁闷症之后，会引发一些与自闭症比较相似的症状，首要体现为性情孤僻，不愿意与别人沟通，更不爱与别人共处，通常会感觉到分外自卑，以为一切做的欠好的工作都是自己犯错引起的。
防范措施：怎样培育一个阳光的孩子
1.练习孩子独处的才干
心思学家说，安全感不是依靠感，假如一个孩子需求热心而安稳的爱情联络，他也需求学会独处，比方让他自己呆在安全的房间里。
孩子取得安全感，不必定需求教师和爸爸妈妈时间在场，即使他看不见你，他心里也会知道你在哪里。
2.满意孩子要有度
关于孩子的各种需求，大人需求去“回应”，而不要事事“满意”。适当地拟定一些边界，不能无条件地满意孩子的要求。
由于“可以心境愉悦的另一个条件，是孩子能承受日子中那些不可防止的波折和绝望。”
得让孩子理解：取得某种东西，并不取决于他的愿望，而是取决于他的才干，他才干得到心里的充分高兴。”孩子越早理解这个道理，他的苦楚就越少。
3.正视他的缺陷
做爸爸妈妈要承受不完美的孩子，正视孩子的缺陷，比方孩子太胖了，耳朵形状有问题，或许性情与行为很过火，教师和爸爸妈妈必定不要否定这些实际，而是活跃和他评论，寻觅解决办法，或许承受实际。
4.让孩子打开心扉
要引导孩子把心思想说的话说出来，防止做出一些昏暗的工作，不及时操控、防止，他会更可怕地延续下去。
孩子不仅仅是咱们的未来，更是国家的未来，咱们必定要时间注重孩子的点点滴滴，让他们茁壮成长起来。不能拿孩子的未来恶作剧，任何小事都要严厉对待，把损害摧残在萌发状况。爸爸妈妈假如发现孩子有相似反常行为的话就得引起注重了，继续两周以上的话，最好去寻求专科医生的协助。注：点击「链接」进行免费“心思测评”，在线回答您的心思困惑！