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怎么忍住不打骂孩子

2024-09-14 21:13:57心理热点1032

有的家長面對孩子的不聽話,不能夠很好地控制自己的情緒,對孩子進行打罵,以求得片刻的安靜,雖然說這種方法短時間內很管用,但是時間長了,會對孩子的心理造成創傷,那我們家長要怎麼忍住不打罵孩子呢?

怎麼忍住不打罵孩子

1、要學會了解自己

想要改變孩子,就要先改變自己。改變自己,讓自己不成爲一箇情緒失控的家長。自己要意識到打罵孩子,頂多只有發泄自己情緒的作用,但對於事情的根本絲毫沒有幫助。如果能用擁抱來平息怒火,那就立刻放下你舉起的手。要知道你怎樣處理情緒,孩子將來就會學你,來處理他自己的情緒。如果實在控制不住,就暫時離開,找些別的事分散一下自己的注意力,如果一直讓自己和抱着對立態度的孩子處在同一空間,最後肯定會有一場大爆發。

2、找原因

要找到那些容易讓自己發脾氣,打罵孩子的日常因素。並仔細分析這些因素,去瞭解和找到解決這些問題的辦法。爲自己做一箇打罵孩子的表格,劃分成日期、打罵時長、打罵原因、最後處理方法等幾大項,每次自己打罵孩子,或者有這種衝動的時候就填進去。在自己情緒穩定之後再去整理表格,這樣就能大致清楚自己會常常因爲什麼問題而對孩子產生不滿,以後遇到類似的問題就可以提前做預案。

打罵孩子的危害:

1、傷害孩子的自尊心

孩子雖然幼小,但隨着年齡的增長,一箇重要的心理特徵是,自尊心越來越強,打孩子是對孩子自尊心的嚴重損傷。有的孩子越打越“皮”,從逆反、對抗發展到破罐破摔、自暴自棄。

2、迫使孩子說謊

有的孩子懾於父母的壓力,表面服輸,內心不服,來個“好漢不喫眼前虧”,形成了見風使舵,看人臉色行事的不良性格。

3、打擊孩子自信心

孩子會一度懷疑自己的能力,覺得自己啥也做不好,無論怎麼做父母都不滿意,漸漸孩子會對自己失去信心。

4、謹小慎微,害怕犯錯

經常因爲犯錯而捱打的孩子,會養成不敢犯錯的行爲模式。驅動他們人生向前的動力,往往不是來自內心“想要往哪裏去”,而是“哪裏離恐懼更遠,我就往哪裏去”。

怎麼忍住不打罵孩子?我們作爲家長,對孩子的教育要科學合理,要清楚打罵孩子對孩子的危害,盡力控制好自己的情緒,給孩子做好正確處理問題的示範。

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