据台湾媒体报道，美国摇滚天团林肯公园主唱查斯特·贝林顿自杀身亡，音讯震动娱乐圈，偶然的是，所属集体才于美国时刻20日上午9点发布《和自己对话》官方MV，没想到同时刻，就于洛杉矶发现查斯特遗体，令一切歌迷不敢相信。
到现在，林肯主唱查斯特没有揭露的遗书，外界对他挑选自杀的原因也无法精确结论。但查斯特小的时分遭到过性侵，就形成了早年的伤口，而伤口给人构成的暗影，假如没有很好的方法对这个伤口进行疗愈，这个暗影会使得他失掉人生的重心。
这个时分林肯主唱查斯特他生射中，咱们以为很有价值的、很重要的东西，他都会觉得他一无一切，他垂青的东西就总是没有方法从根本上的缓解，因而他的人生找不到能够让他活下去的支撑点，终究就会挑选损伤自己的方法来处理问题。
郁闷症患者该怎么自救？
其实郁闷症是西医的叫法，不要被这个病名吓到。中医对这种症状叫情志反常，身体要素是导致情志反常的首要要素，郁闷的感觉首要是因为肝经郁结形成的情志反常现象。
关于郁闷症，虽然有药物的医治、心思咨询的方法，可是他们的医治的要害点都在于要处理为什么人要活在这个世界上，而不是挑选逝世？人有很好的支撑点的时分，人们就会有很强的生计下来的愿望，可是当支撑的点消失的时分，会导致对生失望。
因而小明主张咱们，每个人既要有支撑点，并且还要多找几个人生的支撑点。你的人生要有多种存在的含义，即便其间某个含义消失了，你还有其他的含义能支撑你的日子，并且在生命的过程中，还要不断发明驱动人生向前的支撑点。
刚出生的孩子，激烈的好奇心唆使他探究这个世界上的每样事物，这是他生长的驱动力，因为每个人生射中支撑的点不一样，数量也不一样，人和人在精力上就有巨大的差异性。
有的人总觉得时刻不够用，再给他五百年，他能够做得更好，对他而言，支撑他人生的价值、含义太丰厚了，所以他期望能有更多的时刻活着。
别的有些人，人生缺乏百年，他们都觉得太漫长了，每个无法入睡的夜晚，心里都很挣扎苦楚，在人生的苦楚和价值含义之间，找不到这样的平衡，苦楚大于日子的含义，所以他们就挑选了完毕生命来完毕苦楚。
从生命的阶段来看，到了中年时期，家庭关系就变成了人生含义的首要来历。年纪再大些，人们就会寻求社会来支撑自己的人生。假如某个阶段对你来说是种摧残和损伤，你能够挑选跳到下一个阶段寻觅人生的价值和含义。
有些人社会关系里很苦楚，却觉得做公益很有含义，他会觉得在做公益里找到了人生含义最大的支撑点，反而使得他的人生延伸下去了。
小明现在存在的最大的含义便是，看到有那么多的骗子在骗咱们，小明像教给咱们一些辨认骗术的常识，想教真实能够协助咱们的心思学，这就变成了小明现在很重要的人生的支撑点，骗子不除，一天不敢死啊。要比坏人活的时刻更长，才能让这个世界上变得更平衡。
当有无法碰触、无法疗愈的曩昔，能够把它暂时放下持续往前走，也是处理问题的方法，你走得快，问题就会被抛下，人生许多问题不是被处理的，而是你不断的往前走，他们就被抛下了。
同理，好人不断的往前走，坏人自然而然就会被甩在死后。哪怕是不要让坏人的诡计达到目的，咱们也应该活得更好不是吗，所以只要咱们有特别丰厚的人生的含义的支撑点的时分，终究会发现眼睛没有看到的当地，还有宽广的空间让你寻觅生命的价值。
惋惜，从前的伤痕，王者也无法愈合。林肯主唱查斯特劝慰了咱们，却没有方法劝慰自己。常年遭到药物与精力的危害，击垮了他心里的最终一道防地。让咱们一同思念查斯特：摇滚乐仍是没能成为他的自我救赎！
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赵小明丨央视财经频道特约心思专家
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