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意志力是成功需要的重要品质,你知道自己的意志力水平如何吗?来测试一下吧!——利方心理网
指导语:下面20道题,请你对每个题目从五种选择(A是,B有时是,C是否之间,D很少是,E不是)中选择一个(只能选择一个)。
一、题目
1.我很喜欢长跑、远途旅行、爬山等体育运动,但并不是因为我的身体条件适合这些项目,而是因为它们能使我更有毅力。
2.我对自己订的计划常常因为主观原因不能如期完成。
3.如果没有特殊原因,我能每天按时起床,不能睡懒觉。
4.订的计划应有一定的灵活性,如果完成计划有困难,随时可以改变或撤销它。
5.在学习和娱乐发生冲突的时候,哪怕这种娱乐很有吸引力,我也会马上决定学习。
6.学习和工作中遇到困难的时候,最好的办法是立即向师长、同学求援。
7.在长跑中遇到生理反应,觉得跑不动时,我常常咬紧牙关坚持到底。
8.我常因读一本引人入胜的小说而不能按时睡觉。
9.我在做一件应该做的事之前,常常能想到做与不做的好坏结果,而有目的地去做。
10.如果对一件事不感兴趣,那么不管他是什么事,我的积极性都不高。
11.当我同时面临一件该做的事和一件不该做却吸引着我的事时,我常常经过激烈斗争,使前者占上风。
12.有时我躺在床上,下决心第二天要干一件重要事情(例如突击一下学外语),但到第二天,这种劲头又消失了。
13.我能长时间做一件重要但枯燥无味的事情。
14.生活中遇到复杂情况时,我常常优柔寡断,举棋不定。
15.做一件事之前,我首先想的是它的重要性,其次才想他是否使我感兴趣。
16.我遇到困难情况时,常常希望别人帮我拿注意。
17.我决定做一件事时,说干就干,决不拖延或让他落空。
18.在和别人争吵时,虽然明知不对,我却忍不住说一些过头话,甚至骂他几句。
19.我希望做一个坚强的有毅力的人,因为我深信“有志者事竟成”。
20.我相信机遇,好多事实说明,机遇的作用有时大大超过人的努力。
二、计分规则
1、单号题1、3、5、7等每题后面的五种答案ABCDE依次是5-4-3-2-1分。
2、双号题2、4、6、8等每题后面的五种回答ABCDE依次1-2-3-4-5分。
20道题的得分之和即为总分。
三、意志力层次
81-100分,意志很坚强;
61-80分,意志较坚强;
41-60分,意志力一般;
21-40分,意志较薄弱;
0-20分,意志很薄弱。
如果属于后三类,那就要锻炼良好的意志品质。例如:坚持、执著、负责任、恒心、毅力、专注于目标、忍耐、积极、顽强、不服输、不怕失败等这些是成功的重要品质。
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