帆帆
1
前日看到朋友圈有人转了壹篇文章，《减肥的时候为什么就是停不下嘴》。我就在纳闷，前阵子我刚写了《吃货们，你为什么停不下来》，是谁这么跟我心有灵犀，写了相似的题目？
带着好奇，我打开了那个链接。
看到文章开头：“有句话说，吃货最容易养活，找女朋友就要找吃货。这话是有壹定道理的...”
诶，怎么看着有点眼熟？
再看看下面的。
“马斯洛理论把需求分为伍类...所谓的吃货就卡在第壹层需求里...”
我去！
这不就是我写的么！
这篇文章原封不动截取了约70%我的《吃货》壹文，又添加了壹点其他的内容，就变成了新文。连“有壹次，在我的工作坊里大家约定壹起断食3天”都搬上了。还可以这么玩？！
小我的自我感、占有欲让我顿时火冒叁丈。
尤其是，他的点击量，居、然、比、我、高。
是可忍孰不可忍！
我开始研究微信怎么投诉，我的朋友们也纷纷义愤填膺的帮我壹起。
抄袭投诉很快通过。
那篇文章，被微信删除，无法再看。
这次小小的”战争”以我的胜利告终。
2
然而，还没来得及被胜利冲昏头脑，我就猝不及防的体验到壹种奇特的不开心。
那是壹种很熟悉的感觉。
那种感觉很难受，想让人逃离。
细细觉察。
那是，愧疚。
有的朋友会纳闷，你做了正确的事情，有什么好愧疚的？
是啊。愧疚，做错了事情会有。可是，很多时候即使做了正确的事情，也会有。
比如，别人让你帮忙，本来帮是情分不帮是本分，可是不帮就会觉得愧疚；借给朋友的钱，明明是你的，却总觉得不好意思要回来；有时候不小心在竞争中赢了别人，会不好意思承认自己的能力，总强调是运气好而已...
这次，虽然是壹场跟陌生人之间的“正义之战”，但在赢了这场战争之后，那种熟悉的“不好意思”又出现了。
我觉得我不够正见：就像朋友说的，抄袭你，说明你写的好，该高兴才对。
我觉得我不够大度，也违背了我的理想：传播大爱，让每个人接触心理学。虽然他的抄袭没有注明我的名字，却也是有利大众。我却不愿意。
我还想起了曾经犯类似错误的自己：以前不写文章的时候，我也会转载别人的文章，虽然没有抄袭，却也从没有认真搜寻过作者。
就这样，我的脑袋里充满了各种，“我应该大度，我应该体谅，我应该大爱“。
可是，我没有做到。
怎么办？
愧疚。
没做到，说明我不够好。
3
愧疚，是自我价值感低的根源，是不配得感的根源；是让自己不幸福、为自己创造各种问题的根源；也是业力的根源，是小我存在的根源。
心理学中有个词，叫幸存者愧疚（survivorguilt/survivorsyndrome）。当人们遭遇壹些创伤事件，壹些人幸存下来了，另壹些人却没能活下来，于是，幸存下来的人们可能会认为自己做错了什么，而对没能存活下来的人们感到内疚。这些幸存者可能是战争、自然灾难、流行病的幸存者，自杀者的家人朋友，急救人员，治疗师，大范围裁员后的员工。
幸存下来的人，虽然看起来是最后的胜利者，却往往用各种方式惩罚自己，让自己过得不幸。
愧疚，会抓住任何壹个小小的机会，来彰显自己。它时刻想要告诉你：你不好。哪怕是你做了你认为正确的事情。
那个愧疚常常太强烈，以至于你经常不自觉、下意识就把它掩盖了压抑了逃离了。
这次，“赢了”之后的我，就感觉到，这个愧疚，如此强烈。
让我急切的想要离开它，想要去抓取点什么，吃东西、看电视、跟朋友聊聊，什么都行，只要别赤裸裸的面对那个感觉就行。
还好，我觉知到了。
我选择，勇敢面对。
我选择，抓住每壹个机会把它释放掉。因为我知道，每次释放，都会让它对我的影响更小壹点，再小壹点。。。
4
胜利，有时候会有愧疚，更多时候还会有孤独。
有壹种恐惧，叫做害怕自己太美好太成功。不少人都有这种恐惧。原因很大程度上在于，恐惧高处不胜寒的孤独。
有壹次，我去参加<醒来>死亡体验。
开始是游戏环节，每个游戏都会让大家投票，淘汰壹个人让他去“死掉”。
近10轮游戏下来，看着壹同参与游戏的伙伴们，在壹轮轮较量中陆续被决杀。而我侥幸活到了最后。
当最后壹个小伙伴离开，“世间”只剩了我壹个人。
刚刚还灯火通明的刹那芳华，
弹指壹挥间，
归于寂灭和黑暗。
我在黑暗中，独自体验，胜利者的孤独。
不舍、悲痛、迷茫、孤单……
这让我想到甄嬛。当她看着自己的敌人壹个个败下阵去，目睹自己的朋友爱人壹壹离她而去，她最后的胜利，总有着壹抹深深的孤独。
5
游戏如此，人间，又何尝不是如此？
我们都在费尽心力想要赢，甚至父母们处心积虑的想要我们，“在起跑线上”就要开始赢。
我们仿佛打从生下来就开始了壹场场竞赛，却似乎从未来得及考虑，赢，是为了什么。
曾经在壹次心理沙龙中，有个漂亮又优秀的女孩，问过我壹个问题。
她说，自己什么都挺好的，也挺成功，可是，每当成功的达到壹个目标，却又会立马开始壹个新的目标，否则就不知道怎么办才好。她问我，这是为什么？
我壹直记着她，也对她的问题印象深刻。因为她看起来非常完美，有着漂亮时髦的外表、温和可爱的性格、收入不错的工作。可是，她的内在却有着壹种深深的无意义感，只能陷入壹个个目标中，在忙碌中，可以不用感受那个。
也许，这也是为什么很多有钱人会开始信仰宗教吧。
在得到了壹直努力想要得到的东西后，在赢了你的“战斗“之后，人生还有什么意义？
6
或许，你跟他们壹样，达到了目标，却发现没有了意义。
或者，你比他们“幸运”，还没有达到目标，还可以努力奋斗，所以仍然感觉到意义。
也许你会问，没有意义，那怎么办？
这个问题问的好。
不过，你更应该先考虑另壹个问题——
你为什么需要意义？
7
爱，是壹切问题的根源，也是壹切问题的答案。
为什么你需要意义？
因为，你还没有活出爱。
为什么你需要胜利？
因为，你还没有活出爱。
当你活出爱，你会无时无刻不在喜悦里。
你的大脑会静下来，不再追问意义。
你不再需要胜利和成功，那只是爱和喜悦的赝品而已。
你会安然、喜悦的做自己，输赢又有何妨。
玫瑰和百合，都可以喜悦的绽放，谁输谁赢呢？